Fisioyoga Cristina Martínez, Sevilla

Clases de yoga en Sevilla, Fisioyoga es un método impartido por fisioterapeutas que tiene como base trabajar el movimiento consciente.

Este método combina numerosos tipos de yoga; Hatha, Ashtanga, Vinyasa Flow, Iyengar y Restaurativo con ejercicio terapéutico.

Con esta combinación se busca realizar los ejercicios con una visión preventiva o terapéutica adaptando en todo momento los ejercicios a las características del alumno para alcanzar el bienestar de una forma global.

Es importante realizar una valoración inicial que nos ayudará a marcarnos unos objetivos, conocer al alumno y realizar un plan de entrenamiento basado en sus necesidades.