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Salud y Ayurveda

El Masaje Abhyanga es la unción del cuerpo con aceite.

Beneficios de un masaje relajante
El Masaje Relajante Ayurveda es una terapia manual, destinada a mejorar el bienestar y favorecer la relajación de la persona.

Su objetivo principal, es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo. Ayuda a localizar aquellas zonas que presentan alguna dolencia o tensión con el objetivo de liberarla y calmarla. Además, favorece la circulación sanguínea y es ideal para mejorar el estado de estrés, ansiedad, depresión o insomnio entre otras.

Los masajes relajantes en general favorecen la calma interna y ayudan a desconectar por un momento de lo que sucede en nuestra vida. Por ello, se difuminan las preocupaciones, tareas, y nervios que el día a día puede provocar.

A diferencia de otos tipos de masaje, el masaje relajante ayurveda es más suave, energetico y poderosamente relajante. El Masaje Abhyanga da una mayor importancia a la manipulación suave (como acariciando el alma), que a los movimientos bruscos..