Horario de apertura
Horario de apertura establecido el 21/7/2022
Cerrado , Abre dentro de 20 horas
| domingo | Cerrado |
| lunes | 08:00 - 21:00 |
| martes | 08:00 - 21:00 |
| miércoles | 08:00 - 21:00 |
| jueves | 08:00 - 21:00 |
| viernes | 08:00 - 21:00 |
| sábado | Cerrado |
Listado verificado, actualizado el 21/7/2022 por Paula Sarmiento Viñals
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| sábado | Cerrado |
Descripción
MOVEST es un espacio creado para tu bienestar; en el que buscamos una mejora integral de la salud atendiendo a las necesidades de cada cuerpo.
Descripción de la empresa
Pilates es un sistema de entrenamiento creado para promover la alineación del cuerpo y la mente.
Basado en la técnica, las secuencias de movimiento controladas y la respiración regulada, Pilates fomenta la alineación postural ergonómica, la fuerza central y la musculatura equilibrada.
Con diferentes sesiones:
Sesión de valoración
Son imprescindibles para aquellas personas que se encuentran con un reformer por primera vez, es nuevo en Pilates o espera construir una base sólida de Pilates.
Sesiones Grupales
Grupos reducidos, con un máximo de 4 personas. Sesiones versátiles, son nuestra opción más popular y recomendada si tiene experiencia previa en la práctica de Pilates.
Sesión Privada
Se hará un programa personalizado, estableciendo objetivos que se podrán alcanzar de una manera más rápida y efectiva.
Sesiones Online
Sesiones de Entrenamiento Hipopresivos LPF On Line.
Es un sistema de entrenamiento respiratorio y postural que combina el trabajo miofascial y la neurodinamia.
Categorías y palabras clave
- Centros de Pilates
- Clases de Pilates
- Estudio de Pilates
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