CELIA MISOFONIA, Madrid
Horario de apertura
Horario de apertura establecido el 21/10/2023
miércoles | 09:00 - 17:00 |
jueves | 09:00 - 17:00 |
viernes | 09:00 - 17:00 |
sábado | Cerrado |
domingo | Cerrado |
lunes | 09:00 - 17:00 |
martes | 09:00 - 17:00 |
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Descripción
¿QUÉ ES LA MISOFONÍA?
La misofonía es una alteración psiconeurofisiológica
caracterizada por una intensa respuesta emocional ante la escucha de ciertos sonidos repetitivos.
Independientemente de la sutileza o suavidad de estos sonidos, la persona que sufre misofonía experimenta una intensa y desagradable reacción emocional, caracterizada por la ira y la ansiedad.
Desde la psicología, existen técnicas específicas dirigidas a el manejo de la misofonía y de la respuesta emocional que ésta conlleva.
Conseguir una adecuada gestión de la misofonía implica el manejo de nuestros pensamientos, tanto en los momentos previos como durante los propios episodios de misofonía. Así como de las emociones asociadas a la escucha de estos sonidos.
Decidir comenzar a tratarla, es un gran paso dirigido a volver a disfrutar, sin condiciones, sin alertas; siendo tú quien, de nuevo, elige qué, cuándo y con quién.
- Centro de Psicología
- misofonia
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